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孕妇过年能不能走亲戚

孕妇过年能不能走亲戚

孕妇过年能不能走亲戚

《中华医学会妇产科学分会围产医学组妊娠高血压疾病诊治指南(2021版)》指出,妊娠高血压疾病发病率在3%-5%,以原发性妊娠高血压疾病为主,妊娠20周后,血压首次高于140/90 mmHg,伴有蛋白尿或其他脏器损害,危害母儿健康。过年期间,孕妈妈走亲戚、熬夜、大吃大喝,放纵自己,身体可能会出现各种问题,如孕期高血压、妊娠期糖尿病、早产等。所以,孕妇过年期间走亲戚要适度,注意以下几点:

  • 不要走太长时间的亲戚,最好不要超过2个小时。
  • 不要吃太油腻的食物,以免消化不良,引起胃部不适。
  • 不要喝含酒精的饮料,以免对胎儿造成影响。
  • 不要熬夜,以免精神疲惫,影响胎儿发育。
  • 保持愉悦的心情,注意休息,不要太过劳累。
  • 孕妇过年走亲戚的注意事项

    孕妈妈在过年期间走亲戚,要注意以下几个方面:

  • 孕妈妈在出门前,要先吃一些东西,避免空腹出行。
  • 孕妈妈在路上要尽量选择步行或乘坐私家车,避免乘坐公共交通工具。
  • 孕妈妈在走亲戚的时候,不要吃太多东西,以免消化不良,引起胃部不适。
  • 孕妈妈在走亲戚的时候,要注意休息,不要太过劳累。
  • 孕妈妈在走亲戚的时候,要保持愉悦的心情,不要太过紧张焦虑。
  • 孕妈妈在过年期间走亲戚,只要注意以上几点,就可以避免出现各种问题,保障母儿的健康。

    结语

    孕妇过年走亲戚要有节制,不要过度劳累,要注意保证每天的休息时间,饮食要清淡,不要吃得太油腻,不要喝含酒精的饮料,不要熬夜,不要吸烟,不要接触有毒有害物质,保持愉悦的心情,注意个人卫生,如有不适及时就医。